蕾貝卡弗格森於 1983 年 10 月 19 日生於瑞典斯德哥爾摩，本名為 Rebecca Louisa Ferguson Sundstrom 。她的母親為英國人，父親則為瑞典人。現今擁有一口流利英文的她除了受母親的母語教導外，也要歸功於小時候在瑞典就讀以英語授課的學校。

蕾貝卡弗格森以母親姓氏也是自己的中間名弗格森作為藝名的姓氏。在 13 歲時開始接觸演藝圈，以模特兒的身分出現在各大雜誌、電視廣告中，為化妝品、珠寶類商品宣傳。真正以演員身分出道時為 16 歲，主演瑞典肥皂劇《Nya tider》在當地闖出知名度。

出道作《Nya tider》播出兩季於 2000 年被取消後，蕾貝卡弗格森在往後十年演出不到十部作品，直到 2013 年主演 BBC 迷你影集《白皇后》（The White Queen）才讓她聲名大噪，使她入圍了金球獎迷你影集類最佳女主角，這是繼 1999 年安瑪格麗特（Ann-Margret）以電視電影《Life of the Party: The Pamela Harriman Story》提名後，相隔十五年首位入圍金球獎的瑞典女星。

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